Een loopneus: onschuldig maar o, zo vervelend

Je bent de hele tijd aan het snotteren en je bent continu met een zakdoek in de weer. Echt iedereen heeft er wel eens last van: een loopneus. Een loopneus is een onschuldige kwaal waarbij er vocht uit je neus loopt. Maar wat is de oorzaak hiervan en nog interessanter; hoe stop je het?
Je neus en de holten in het aangezicht waarmee het in verbinding staat, zijn bekleed met slijmvlies. Het slijmvlies produceert altijd een kleine hoeveelheid vocht waarmee het de neus en de ingeademde lucht bevochtigt. Het vocht wordt afgevoerd via de neusgaten en verdampt of blijft in kleine hoeveelheid achter in de vorm van afscheiding, beter bekend als snot. Wanneer het slijmvlies een grotere hoeveelheid vocht produceert dan het normaal doet, is er sprake van een loopneus.

Loopneus oorzaken

Een loopneus is een symptoom dat bij veel verschillende oorzaken voorkomt. Zo kan een loopneus veroorzaakt worden door:
•    Een virusinfectie, zoals een verkoudheid
•    Een allergie, zoals hooikoorts of huisstofmijt
•    Een overgevoeligheid voor prikkelende stoffen
•    Het gebruik van drugs
•    De griep
•    Een zwangerschap
•    Roken
•    Koud weer
•    Het eten van pittig voedsel
•    Fysieke inspanning
•    Een verandering van temperatuur
•    Het drinken van alcohol
•    Het innemen van medicatie,

Loopneus stoppen

Wanneer je last hebt van een loopneus hoef je in principe niets te doen. Een loopneus gaat namelijk vaak na een week vanzelf weer over. Aangezien een loopneus behoorlijk vervelend kan zijn, hebben we een aantal tips voor je op een rij gezet:
•    Sluit je neusgaten af met kleine propjes wc-papier.
•    Eet pittig voedsel. Dit zal in eerste instantie de loopneus stimuleren, maar de klachten daarna snel verminderen.
•    Gebruik geen neussprays die je slijmvlies verdunnen zoals sprays die xylometazoline bevatten.
•    Rook niet en kom niet in ruimtes waar gerookt wordt.
•    Smeer wat zalf met natuurlijke zouten in je neus. Dit maakt je slijmvlies vochtig en herstelt de natuurlijke zoutbalans.
Zoals hierboven gezegd gaat een loopneus ‘vaak’ vanzelf over. We leggen de nadruk op vaak, want je kunt ook last hebben van een chronische loopneus door een bijholte of voorhoofdsholteontsteking. In het geval van een chronische loopneus is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts zodat de oorzaak achterhaald kan worden. Om een chronische loopneus te verhelpen, kan het namelijk wel zo zijn dat er een behandeling nodig is.

Vragen?

Heb je nog vragen over een loopneus of andere zaken? Stel ons deze op onze website, reageer op de blog of kom eens langs in onze winkel.